Sanación con sonido · Trabajo somático · Tabla Sadhu · Respiración

Tu cuerpo guarda todo lo que no has podido decir en voz alta.

Experiencias transformacionales desde el cuerpo que te ayudan a soltar lo que vienes cargando, volver a ti y crear un cambio que de verdad dure. No pensando más, sino sintiendo más.

Sesiones para mí Para empresas y equipos

Ciudad de México · Presencial

Julia Klykova sentada con cuencos tibetanos sobre un sarape en un parque de la Ciudad de México

Para quién es esto

Ya sabes que algo tiene que cambiar.

  • Te sientes lejos de ti, haciendo las cosas por inercia y sin estar realmente presente
  • Cargas un estrés crónico o una tensión emocional que el descanso no alcanza a tocar
  • Entiendes tus patrones a nivel mental, y aun así los sigues repitiendo
  • Te cuesta bajar el ritmo, relajarte de verdad o sentirte a salvo en tu propio cuerpo
  • Ya no quieres seguir hablando del tema. Quieres atravesarlo

Si algo de esto resuena, este trabajo es para ti. No porque algo esté roto. Sino porque tu cuerpo ya está listo para soltar.

Julia Klykova tocando un armonio junto a una banca de talavera en un parque de la Ciudad de México

Sobre Julia

Sé lo que se siente estar lejos de una misma.

Durante años busqué formas de sentirme más entera: yoga, meditación, estudio, terapia. Lo que descubrí es que los cambios más profundos no ocurrieron en mi mente. Ocurrieron en mi cuerpo.

Eso es lo que sostiene este trabajo.

Soy facilitadora transformacional certificada, sonoterapeuta y practicante de tabla Sadhu, con más de 15 años de experiencia en yoga, respiración consciente, trabajo somático y prácticas de encarnación. Mi enfoque combina la ciencia del sistema nervioso, la facilitación con perspectiva de trauma y una presencia intuitiva profunda, para crear las condiciones donde el cambio real se vuelve posible.

No creo en empujar a nadie hacia la catarsis ni en forzar aperturas. Creo que la transformación sucede cuando el cuerpo por fin se siente lo bastante seguro para ablandarse.

Formación y certificación

rüpda
Rupbellion Facilitation & Leadership TrainingTools for Life Institute
Certificación en sanación con sonidoTerapia con cuencos tibetanos y de cuarzo
15+Años de
práctica
4Modalidades
entretejidas
100+Personas
acompañadas
3Idiomas
EN · ES · RU

Por qué el trabajo desde el cuerpo

Entender por qué te sientes así no hace que se detenga.

Tu sistema nervioso no habla en lógica. Habla en sensación, tensión, respiración e impulso.

El cuerpo guarda experiencias que la mente hace mucho intentó dejar atrás, y hasta que no se procesan a nivel somático, los patrones se quedan.

El trabajo desde el cuerpo crea las condiciones para algo distinto: suficiente seguridad, suficiente presencia, suficiente confianza, para que el cuerpo por fin suelte lo que ha estado sosteniendo.

Ahí es donde empieza la transformación que dura.

Cuencos tibetanos acomodados sobre una mesa de madera con luz suave de ventana

Sesiones individuales

Experiencias privadas y grupales.

Cada sesión es distinta. Cada persona llega desde un lugar único. Por eso cada experiencia se moldea intuitivamente alrededor de lo que más necesitas, justo ahora, en este momento.

Todas las sesiones son presenciales, dentro de la Ciudad de México. Voy a tu casa con los instrumentos, o nos vemos en el estudio en el centro de la ciudad. No necesitas llevar nada.

Julia sosteniendo un cuenco sobre una clienta recostada en un tapete durante una sesión privada de sanación con sonido

Sesión 01

Sanación con Sonido Privada

La experiencia sonora completa, llevada hasta ti.

Un viaje sonoro inmersivo 1:1 diseñado para llevar a tu sistema nervioso a un descanso profundo y acompañar la liberación emocional, física y energética.

Te recuestas completamente vestida mientras capas de sonido te bañan y te atraviesan. Cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, campanas, llevando al cuerpo a estados que rara vez alcanza por su cuenta.

Yo llevo cada instrumento hasta donde estás. La gente se va más ligera, más clara y más ella misma.

Qué incluye

  • Entrevista inicial y definición de intención
  • Viaje sonoro inmersivo completo
  • Trabajo vibracional con cuenco sobre el cuerpo, opcional
  • Aterrizaje e integración
  • Espacio de reflexión al cierre

Ideal para

Reinicio del sistema nerviosoBurnout y fatiga crónicaSobrecarga emocionalInsomnioLimpieza energética

Duración

de 75 a 90 min

Inversión

desde $120 USD

Dónde

Tu casa o el estudio

Reservar esta sesión
Julia guiando a una clienta en una sesión somática con un cuenco en un estudio de palapa

Sesión 02

Sesión Somática Privada

Cuando necesitas que te acompañen a atravesar algo, no solo que te sostengan.

Una sesión somática 1:1 personalizada que va más allá del sonido. Donde el viaje sonoro deja que los instrumentos hagan el movimiento, aquí te voy guiando activamente: hacia el cuerpo, hacia lo que está atorado, y a través de ello.

Cada sesión se diseña intuitivamente alrededor de tu estado emocional, tu sistema nervioso y tu intención, entretejiendo conciencia somática, respiración consciente y sanación con sonido para ayudarte a atravesar lo que has estado sosteniendo.

Este es el contenedor individual más profundo que ofrezco. Presencia completa, acompañamiento completo, sin más agenda que la tuya.

Puede incluir

  • Conciencia somática guiada e indagación corporal
  • Prácticas de regulación del sistema nervioso
  • Respiración consciente
  • Sanación con sonido, cuencos y voz
  • Apoyo con cristales y trabajo energético
  • Aterrizaje e integración

Ideal para

Estrés profundo y tensiónAnsiedad y desregulaciónReconectar con tu cuerpoRomper patrones atoradosClaridad y dirección

Duración

90 min

Inversión

desde $120 USD

Dónde

Tu casa o el estudio

Reservar esta sesión
Julia guiando a una clienta parada sobre una tabla de clavos Sadhu junto a cuencos

Sesión 03

Experiencia con Tabla Sadhu

Pararse sobre una tabla de clavos suena extremo. No lo es, cuando se hace bien.

Es una práctica transformacional profundamente acompañada que usa la tabla Sadhu como portal: para encontrarte con el miedo, sostener la incomodidad y descubrir qué hay del otro lado.

Te guío en cada paso, respiración por respiración, sensación por sensación, para que lo que al principio parece imposible se convierta en el momento de claridad más potente que has vivido en años.

Después lo integramos con sonido, para que tu cuerpo se quede con lo que acaba de aprender.

La sesión incluye

  • Definición de intención e indagación emocional
  • Preparación de aterrizaje y respiración
  • Regulación del sistema nervioso
  • Tiempo sobre los clavos, guiado de principio a fin
  • Acompañamiento a través de la resistencia
  • Integración con sanación sonora

Esta práctica te ayuda a

Atravesar el miedoConstruir resiliencia y confianza internaSoltar bloqueos emocionales profundosFortalecer la presenciaAcceder a claridad real

Duración

de 90 a 120 min

Inversión

desde $150 USD

Dónde

Tu casa o el estudio

Reservar esta sesión
Un baño de sonido grupal en un estudio de la Ciudad de México con participantes recostados en tapetes

Sesión 04

Experiencias Grupales y de Grupo Privado

Hay cosas que se atraviesan mejor en compañía.

Experiencias sonoras y somáticas diseñadas a la medida para parejas, amigos, grupos pequeños y reuniones con intención.

Ya sea que quieran compartir un baño de sonido, atravesar juntos la tabla Sadhu o profundizar la conexión con prácticas de relación auténtica, diseño algo que encuentre a tu grupo exactamente donde está.

Formatos

  • Baños de sonido para grupos privados
  • Experiencia grupal con tabla Sadhu
  • Baños de sonido para parejas
  • Prácticas de relación auténtica
  • Facilitación de retiros

Tamaño del grupo

A la medida

Inversión

desde $300 USD

Dónde

Tu espacio o el estudio

Pregunta por las sesiones grupales

¿Quieres trabajar de forma continua? Hay descuentos a partir de tres sesiones. Solo pregunta.

¿No sabes cuál reservar?

Sanación con Sonido Privada

Quieres
Descansar profundo y dejar que el sonido haga el trabajo
Tu papel
Recostarte y recibir
Ideal cuando
Estás vaciada, acelerada, agotada

desde $120 USDde 75 a 90 min

Sesión Somática Privada

Quieres
Que te acompañen a atravesar algo específico
Tu papel
Explorar activamente, con acompañamiento
Ideal cuando
Estás atorada en un patrón que ves pero no logras mover

desde $120 USD90 min

Tabla Sadhu

Quieres
Encontrarte de frente con el miedo y atravesarlo
Tu papel
Pararte, respirar, quedarte
Ideal cuando
Estás lista para un reinicio de verdad

desde $150 USDde 90 a 120 min

¿Sigues con dudas? Escríbeme y cuéntame qué está pasando. Te digo con honestidad cuál te queda, o si este es el momento adecuado.

Escríbele a Julia por WhatsApp

Cómo funciona

Tres pasos para tu primera sesión.

1

Escríbeme

Mándame un mensaje por WhatsApp o aparta un horario en el calendario. Cuéntame qué te trae hasta aquí. Con una frase basta.

2

Damos forma a la sesión

Acordamos el formato, el lugar y la hora. Yo llevo todo a tu casa, o nos vemos en el estudio. Tú no llevas más que a ti misma.

3

Sueltas algo

Durante 90 minutos no se te pide nada. Lo que te llevas es más callado, más ligero y tuyo.

Agenda tu sesión O escríbeme por WhatsApp

Confirmo los detalles contigo personalmente antes de cerrar nada.

Julia Klykova sentada con un cuenco tibetano entre los árboles de un parque de la Ciudad de México

Qué hace distinto a este trabajo.

  • Llega hasta donde estás

    Yo cargo los cuencos, las campanas y todo el montaje hasta tu casa. Sueltas más profundo en un lugar en el que tu cuerpo ya confía, y no tienes que manejar de regreso todavía medio dentro de la experiencia.

  • Nada es una plantilla

    Sin playlist fija, sin secuencia estándar. Leo lo que de verdad está pasando en tu cuerpo y construyo la sesión desde ahí, en tiempo real.

  • Con perspectiva de trauma, siempre

    Sin catarsis forzada. Sin empujarte más allá de un límite por tu propio bien. Tú mandas sobre tu ritmo, de principio a fin.

  • Es la presencia, no los instrumentos

    Cualquiera puede golpear un cuenco. Lo que cambia la experiencia es quién sostiene el espacio, y qué tan firme se mantiene cuando surge algo difícil. Para eso sirven quince años de práctica.

Lo que dice la gente

Palabras reales de sesiones reales.

Mensaje de una clienta: gracias por sostener un espacio tan seguro. Al principio estaba muy nerviosa, pero la forma en que nos guiaste paso a paso hizo que todo se sintiera posible.
Sofía29 años, psicóloga · CoyoacánExperiencia con tabla Sadhu
Mensaje de un cliente: sin estrés y relajado, la sensación perfecta para mi día libre. Tu encanto, tu calma y tu calidez te hacen una terapeuta fantástica.
Daniela38 años, diseñadora de producto · CondesaSesión somática privada
Mensaje de una clienta: las sesiones de Julia son verdaderamente sanadoras y milagrosas. Tiene una energía cálida y cuidadosa que de inmediato te hace sentir relajada y en casa.
Alina41 años, directora de marketing · PolancoSanación con sonido privada
Mensaje de una clienta: mi experiencia ha sido una mezcla de relajación interna profunda y revelaciones, que deja una sensación de claridad y conciencia.
Mariana34 años, arquitecta · Roma NorteBaño de sonido grupal

Mensajes recibidos después de las sesiones, compartidos con permiso.

Un baño de sonido grupal en curso en un estudio de la Ciudad de México, con participantes recostados en tapetes bajo la luz de la tarde

¿Quieres probar primero?

Ven a un baño de sonido grupal.

A lo largo del mes doy sesiones grupales abiertas en estudios de toda la Ciudad de México. Es la forma más fácil de vivir este trabajo antes de reservar en privado: un precio más accesible, un salón lleno de gente haciendo lo mismo, y ningún compromiso más allá de presentarte.

Las fechas cambian cada mes. Escríbeme para saber qué viene.

Escríbeme por el calendario actual

Para empresas y equipos

Bienestar corporativo que de verdad funciona.

El burnout no es un problema de mentalidad. Es un problema del cuerpo. Cuando un equipo vive en estrés crónico, su sistema nervioso se queda atorado en modo supervivencia, y ninguna capacitación de productividad cambia eso. Las experiencias desde el cuerpo sí.

Diseño y facilito sesiones corporativas que ayudan a tu gente a descomprimir de verdad, reconectar y volver al trabajo con más capacidad. No solo una tarde agradable fuera de la oficina.

01

Reduce el burnout del equipo

El trabajo somático y sonoro regula el sistema nervioso a nivel fisiológico, con efectos que la gente siente al día siguiente.

02

Construye seguridad psicológica

La vulnerabilidad compartida en una experiencia acompañada fortalece la confianza y la conexión auténtica entre colegas.

03

Mejora la presencia y el enfoque

Cuando el cuerpo se regula, la mente sigue. Los equipos reportan más claridad y menos reactividad después de las sesiones.

04

Distinto al wellness de siempre

No es yoga ni una app de meditación. Son experiencias que la gente recuerda, comenta y quiere repetir.

Baño de Sonido para Equipos · de 60 a 90 minPrograma de Recuperación de Burnout · de 4 a 8 semanasFacilitación de Retiros · de medio día a varios días

Todos los formatos corporativos se diseñan a la medida de los objetivos de tu empresa, el tamaño del equipo y su contexto. El precio se ajusta al alcance.

Conoce las sesiones corporativas

Preguntas que la gente hace antes de su primera sesión.

Nunca he hecho algo así. ¿Va a ser raro?

Casi toda la gente llega con algo de duda, y no estorba. No tienes que actuar, ni contar nada que no quieras, ni hacerlo bien. Te recuestas, y yo me encargo del resto.

¿Qué pasa realmente en una sesión de sanación con sonido?

Te recuestas completamente vestida, normalmente con una cobija. Toco cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo y campanas a tu alrededor, y a veces coloco un cuenco directamente sobre el cuerpo para que sientas la vibración físicamente. Casi toda la gente entra en un estado entre la vigilia y el sueño. Después aterrizamos, y tienes tiempo de volver despacio.

¿Dónde son las sesiones?

Presenciales, dentro de la Ciudad de México. En tu casa, donde llevo todos los instrumentos, o en el estudio en el centro de la ciudad. Las sesiones a domicilio incluyen el traslado, por eso el precio varía un poco según la zona.

¿Ofreces sesiones en línea?

No. Este trabajo es físico: vibración, presencia y la capacidad de responder a lo que pasa en tu cuerpo en tiempo real. Eso no se traduce a través de una pantalla, así que todas las sesiones son presenciales.

¿Qué llevo o cómo me visto?

Nada, y lo que te resulte cómodo. En el estudio está todo, incluidos tapete y cobija. En tu casa, yo llevo lo necesario.

¿Cuánto cuesta una sesión?

La sanación con sonido privada y la sesión somática privada empiezan desde $120 USD. La experiencia con tabla Sadhu desde $150 USD. Las experiencias grupales desde $300 USD. El precio final depende de la ubicación y el formato. Hay descuentos a partir de tres sesiones.

¿Cómo se paga?

No se paga en el sitio. Escríbeme o aparta un horario, confirmamos los detalles juntas y acordamos el pago directamente.

¿Duele pararse en la tabla Sadhu?

Es intenso, y no hace daño. Te preparo a fondo con respiración y aterrizaje antes de que subas, y te guío en cada segundo. Tú decides cuánto tiempo te quedas y cuándo bajas, siempre.

¿En qué idiomas trabajas?

Inglés, español y ruso.

¿Esto es terapia?

No. Esto es facilitación somática y sonora. Funciona junto a la terapia, no en lugar de ella, y muchas de mis clientas hacen las dos cosas.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

Hay quien viene una vez para reiniciar y con eso basta. Otras personas trabajan conmigo durante meses. Después de una primera sesión vas a tenerlo mucho más claro, y lo hablamos con honestidad.

Estoy pasando por algo difícil ahora mismo. ¿Es seguro para mí?

Cuéntamelo antes de reservar. Mi facilitación tiene perspectiva de trauma y en ningún momento hay catarsis forzada, pero prefiero que tengamos una conversación honesta primero y asegurarnos de que este es el acompañamiento correcto para ti en este momento.